啊对，我终于勇敢的迈出第一步，虽然预约了两家医院和门诊都没有约上，最终跨区约上了另一家医院。距离我可能是已经双相十来年后的第一次看医生。不知道明天会怎么样。七点得出门，约了八点半的时间见医生。

我发现离开办公室我就会好很多，在公司很难受，上班很难受，心理上的厌恶和身体上的疼痛(颈椎，腰，眼镜，手腕)。

明天不知道有什么检测，去测一下也好。至少能够知道一个范围吧。这么多年自己平衡感觉到了危险的边界。积极自救吧，在我还算清醒的时候。

也要谢谢宇宙探索编辑部这部电影，让我变得更加勇敢了，面对自己，接纳自己的不好。

再次谢谢导演编剧还有所有主创们。

今晚早点睡，明天再记录我的看病历程吧。

晚安大家。