有些球员不喜欢这样的方式，觉得这是在消磨自己踢球的灵性，锋线球员嘛，创造力永远是很重要的，他们不经意间的灵光一闪就能改变场上的局势，怎么能这样按部就班呢。

但是海恩不会有这样的想法，他愿意甚至是乐于接受范加尔这般细致的教导。青年队时期因为他复杂的家庭情况，因为他爸爸来训练场大呼小叫带他所谓的兄弟看他未来的球星儿子捣乱，因为他很多时刻的不配合让教练根本没有耐心对他进一步指导，从很早以前海恩不但生活上是自己摸索着前进，在球场上也是这样。

范加尔总是感叹海恩的运气够差也够好，他的天赋没有被琐事消磨掉，他自己的探索即使缓慢却也走在正确的路上。老范一天到晚想着给海恩开小灶，这不是夹带私活，是在给他补以前的。所以根本没有很多人脑子里乱嗨的[范加尔给了海恩一本锋线速成秘籍]这种事情，真要有，老范早就给海恩按上一个范巴斯滕＋罗纳尔多的综合性模板了，然后带着海恩走南闯北打下一片范姓江山，但在范加尔心中海恩未来就是可以变成这样全能的中锋。

没有不耐烦，没有困意，海恩的眼睛随着范加尔手上圆珠笔的笔尖移动，一点一点将对方说的话记到心里。

“差不多就这样了，海恩你还得增肌，不过这个得慢慢来。”范加尔不忘最重要的事情，海恩今天能在对抗上没有落于下风那是因为亚琛的强度不高还有队友一起帮他分担火力，真要是拿到德甲赛场上尤其是后面的抢分阶段，老范担心海恩随时可能被对手看透一切欺负死。

海恩点头，“在吃了，在练了，我一定会练成马里奥那样的。”想了想海恩又补充道，“我会练得比诺伊尔还要壮实，您放心。”

范加尔大惊失色，“duck不必，太壮会影响你的速度的，而且诺伊尔的身材可不适合你，他是踢门将的你是踢中锋的，诺伊尔这种人除了让人在拥抱时觉得挺舒服，其他根本比不过戈麦斯那样的懂了吗？”

海恩点头。

所以等克洛泽在房间里等到海恩回来，好奇的问他去干嘛的时候，海恩张口就是，“我去教练那里看看自己的数据图，先生说我还得增肌，要增成马里奥那样而不是诺伊尔那样的，诺伊尔除了抱起来有点舒服对我没有好处。”

克洛泽都震惊了，他搞不懂范加尔和海恩是怎么把话题扯到诺伊尔抱着舒服这种事情上的，不过他回忆了一下在国家队里跟对方偶尔的接触，“曼努的胸肌确实挺让人有安全感的。”

克洛泽说完自己都傻眼了，他怎么被海恩一块带着跑偏了！

海恩哦了一声先去洗漱，当他挤好牙膏对着镜子刷牙的时候感觉这个酒店的镜子有点问题，他好像一会儿看见戈麦斯的完美人鱼线在他面前晃悠，一会儿看见诺伊尔高举麒麟臂露出与之反差极大的腰。

镜子里怎么会出现全德国、全世界两个那么伟大的身材呢？海恩晕乎乎的，他觉得这是对自己增肌的鞭策。

克洛泽也不知道这小年轻在卫生间里怎么刷个牙洗个脸就把自己搞红温了，但他跟里贝里、罗本那种动不动揭人短、不给小年轻留面子的讨厌前辈不一样，他在海恩躺好以后还不忘提醒对方给手机充电早点睡觉，然后默默下床关灯，听到海恩不停的翻身还会安慰对方，“别想太多海恩，你年纪还小呢，总有一天你的增肌能比他们俩效果还明显呢。”

海恩哦了一声赶紧睡觉，结果第二天早上吃早饭的时候就看到克洛泽不知道从哪里搞来一大堆健身增肌的资料，海恩连在车上都聚精会神的研究，直到暴躁的鸡妈妈罗本一个抢劈从海恩手里抢走资料。对方非常凶狠的问他，“海恩·贝克尔，在车上看东西，你的眼睛还要不要了？！”

海恩不知道自己到底哪里惹到罗本了，但他感觉既然对方都喊他全名了，那一定是自己做了什么非常坏，或者让他痛心疾首的事情吧。

老实孩子乖乖闭眼睡觉。

海恩不知道，坐在他后面的克洛泽这会儿再给昔日的好兄弟发信息问怎么增肌了。

远在英国的巴拉克莫名其妙的看着克洛泽给他发来的短信：

-米夏，德国有个新的中锋孩子天赋挺好的，但这孩子目前有点瘦弱，你当年是怎么增肌的？

巴拉克想了想认真回复：多吃多练加上天赋异禀，当然后面这点最重要。

两分钟后又加了一句：米洛，你真是个好daddy！