长辈廖敬春说：如果孩子学坏了，是我们没教好。您批评之前，准许我们先领回去教育。

伯乐李恕坤说：对于有灵气，有天份的演员来说，“戏”就是最重要的，我愿意看到这样的演员多表达自己的想法。

大哥王文志说：人最难得可贵的是对上不献媚，对下不倨傲。小余是一个特别能包容的人。

好友章晔说：小余为人纯粹，跟这样的人来往，很舒服的。

同期马霁明说：余寻光压得我们新生代演员喘不过气，你明白那种感觉吗？

师哥凌爽说：现在新生代里，我真瞧得上的，独有一个余寻光。

除此之外，余寻光还从各类角色身上学到了很多东西。陈敏笙教他什么是“爱情”，阎培熙教他什么是“亲情”，江瑞安教他什么是“坚持”，黎耀川更是用自己的经历告诉他，一个人没有理想，会堕落成什么样。

愿理想者的理想长存。